正規醫院僅對骨骺未閉合、確診生長激素缺乏的青少年提供治療，且需嚴格評估適應證，濫用生長激素可能導致肢端肥大癥。

  成年人可通過體態矯正（如靠墻站立訓練）、穿搭技巧提升視覺身高，健康永遠比“數字身高”更重要。