老年人是黨和國家的寶貴財富。把老年人生活保障好、作用發揮好、權益維護好，是習近平總書記的深情牽掛，也是對老齡工作的深深期許。

  習近平總書記指出：“要為老年人發揮作用創造條件，引導老年人保持老驥伏櫪、老當益壯的健康心態和進取精神，發揮正能量，作出新貢獻?！?/p>

  在習近平總書記孝親敬老率先垂范下，各地積極迎接“銀發浪潮”，聆聽老年群體需求，發揮老年人社會價值，努力讓“銀發力量”展現更旺盛的生命力。

  銀發力量顯擔當

  “我退休后和上班一樣忙，做自己喜歡的事，每天都很充實！”談及老年生活，今年62歲的四川成都退休教師何銳神采奕奕。

  他正在為成都崇州市白頭中學校解難題——這所農村中學有670名學生，卻僅有4名專職體育老師且年齡偏大，學生體能差、運動興趣低。

  “我了解農村家庭不容易，也了解鄉村教師的難處，解決問題得一步步磨?！蓖诵萸?，何銳任職于崇州市羊馬學校，在體育教學方面頗有經驗，40年的鄉村一線教育工作，給了他迎難而上的底氣?！　　?/p>

  10月14日，何銳（右一）在成都崇州市白頭中學校與學生一起整理學校的體育設施。新華社記者董小紅 攝

  更重要的是，何銳背后有一個團隊的支持——成都市鄉村振興“銀齡”專項服務團，由成都市民政局組織，涵蓋養老、醫療、教育等相關領域的專家。

  “我們負責教育的團隊共有5名成員，都是退休老師，主要幫助中小學解決難題?！焙武J告訴記者?！?/p>

  一年來，何銳和大部分團員?！芭荨痹趯W校，通過談心、聽課、家訪梳理學生需求：設計兼顧體能與趣味的體育大課間；指導分層分類教學，摒棄“大鍋飯”……

  操場上，體育老師任雙正在指導孩子們學習墊排球，砰砰作響的排球和孩子們的笑聲匯成了快樂的海洋?！霸诤卫蠋熤笇?，我們根據不同孩子的體質設計不同運動項目，還有意識地引導孩子們自主鍛煉?！比坞p說。

  在“銀齡”專項服務團的指導下，學生們參與運動項目的積極性顯著提高，參與各類運動的學生數量明顯增多。

  2024年10月，習近平總書記在給“銀齡行動”老年志愿者代表的回信中，筆觸間盡顯殷殷關懷、深深期許：“希望廣大老年朋友保持老驥伏櫪、老當益壯的健康心態和進取精神，既要老有所養、老有所樂，又要老有所為，為推進中國式現代化貢獻‘銀發力量’?！?/p>

  6月26日，北京市豐臺區東高地街道老黨員助老服務志愿隊60歲的隊員康慶芬(右）和78歲的隊員潘秋英（中）來到87歲的獨居老人李光俊家陪她聊天解悶。新華社記者李欣 攝

  習近平總書記的指示讓不少和何銳一樣的退休教師深受鼓舞，充滿干勁?！按蠹叶枷Ｍ馨l揮余熱，為鄉村學校多做點事情?！焙武J說。

  銀發力量顯擔當。近年來，河北省邯鄲市峰峰礦區探索“老將”參與基層治理新模式，江西省宜春市奉新縣“辣椒大媽”鄒達英帶動村民致富……更多“銀齡行動”項目的醞釀和啟動，正助力老年人將經驗與智慧轉化為推動時代前行的力量。截至2024年底，全國參加“銀齡行動”的老年志愿者累計超700萬人次，開展援助項目4000多個，受益群眾4億多人次。

  擁抱智慧新生活

  10月15日上午9點，山東老年大學馬鞍山校區，“AI（人工智能）智享生活”教室里坐滿了“老同學”。

  “智能手機有很多AI功能，大家通過對話，就能讓手機自己打電話、發消息……”課程教師李正將手機界面投到智能大屏上，邊講解邊操作，學員們紛紛拿著手機試驗。

  “一些叔叔阿姨的學習能力超過我的預期，9月開學以來只上了4次課，他們就已經開始探索更高級的用法了?！闭n間，李正笑著對記者說，持續一年的課程，學員們還將學習更多人工智能技術。

  山東老年大學馬鞍山校區的“AI智享生活”課堂現場。新華社記者張武岳 攝

  66歲的劉學東是老年大學資深學員，也是學員們的“輔導老師”?！敖柚鶤I軟件潤色，我寫了一部16萬字的小說，計劃明年上半年出版！”說起使用人工智能，劉學東滔滔不絕，“我們要努力讓退休后的生活豐富多彩?！?/p>

  “學?！瓵I智享生活’課程報名時‘一課難求’?！鄙綎|老年大學馬鞍山校區生活應用學院院長姜帥介紹，近年來學院相繼開設了手機攝影、手機多媒體制作、短視頻制作等11門新媒體類課程，都非常受歡迎。

  緊跟潮流，享受新生活，主動解鎖新體驗。

  習近平總書記指出，滿足數量龐大的老年群眾多方面需求、妥善解決人口老齡化帶來的社會問題，事關國家發展全局，事關百姓福祉，需要我們下大氣力來應對。

  “老年教育的內涵正在拓寬，智慧助老類課程能幫助老年群體跟上時代步伐?！鄙綎|老年大學綜合規劃處處長柴利華說。

  在生動輕松的課堂氛圍中，李正還不忘提醒：“大家還要注意AI換臉等新型詐騙，保障自己的財產安全?！睔g聲笑語間，曾經“高深莫測”的AI技術逐漸變成老年人的生活助手。

  晚霞映照銀絲間，青春煥發正當時。

  2月24日，湖北省襄陽市老年大學授課教師在電腦課上為學員講解如何使用DeepSeek人工智能應用。（楊東 攝）

  習近平總書記高度重視老年人學習需求，強調“活到老，學到老，應該是每個人健康向上的追求”。

  當前，人工智能技術正成為線上線下老年教育的重要組成部分。國家老年大學搭建全國老年教育公共服務平臺，建立時時、處處的學習場景；由鐘南山、張伯禮等院士主講的國家老年大學“開學第一課”觀看量逾千萬；浙江根據老年人需求，入戶、入社區、入養老機構等開展智能技術應用送教服務……

  “通過系統化的心理健康課程和數字素養課程，可以幫助老年人構建積極心態、掌握現代生活工具、拓展社交圈層，讓他們在重新發現并創造自我價值的過程中，真正釋放‘銀發力量’?！眹议_放大學（國家老年大學）副校長范賢睿說。

  銀發經濟新圖景

  10月17日下午，載著300余名老年游客的Y975次“銀發旅游專列”從青海省西寧火車站鳴笛啟程。這趟行程約500公里、為期3天的短途旅行，串聯起青海多個標志性景區。列車行進間，湟源古城風貌、草原遼闊美景、青海湖湖景次第鋪展。

  一個社會幸福不幸福，很重要的是看老年人幸福不幸福。習近平總書記指出：“努力滿足老年人日益增長的物質文化需求，推動老齡事業全面協調可持續發展?！?/p>

  “以前總覺得出門麻煩，旅游專列和旅行社合作解決了購票、交通、食宿、搬運行李等問題，省心、省時、省力。既看了美景，又認識了新朋友，值了！”65歲游客周曉蕾道出許多老人的心聲。

  慢節奏沉浸式的特色旅游線路、便捷方便的適老化設計、豐富多彩的文娛活動……近年來，“銀發旅游專列”的開行，使越來越多銀發族踏上旅途。

  在西寧火車站，游客在“銀發旅游專列”發車前合影。（青藏高原鐵道國際旅行社有限公司供圖）

  “看這老式電話機，咱們當年工作時還用過，現在成‘老古董’咯！”餐車車廂，老人們圍著車廂內陳列的老照片、舊物件感慨不已。

  記者發現，“銀發旅游專列”的軟硬件服務處處貼合老人需求：安排文藝表演和非遺手作展示、由隨隊專家在“康養微課堂”上講授高原保健知識；全列車廂鋪設防滑地毯、每趟列車都有隨車醫生隨時關注旅客身體健康情況、餐車則根據旅客需求提供個性化“菜單”……

  “老年人出游重在服務和體驗感，這需要乘務員在服務上多下功夫?！敝袊F路青藏集團有限公司西寧客運段列車長羅楊對此深有體會。今年年初，她從普通列車調崗至旅游專列，“從垃圾桶擺放、臥具整理、準備洗漱包，到配備有機蔬菜調整食譜、提前掌握游客健康信息、與隨車醫生定時巡視……每項服務都精準對接老年人需求”。

  習近平總書記提出，“要大力發展銀發經濟。支持養老產業規?；?、標準化、集群化、品牌化發展，培育高精尖產品和高品質服務模式”。

  9月12日，觀眾在2025深圳國際智慧養老產業博覽會現場體驗3D體測鏡。新華社記者梁旭 攝

  銀發經濟，一頭連著民生，一頭連著產業。

  黑龍江以“舌尖上的幸福養老”為亮點，推出適老食品、中醫養生、森林度假、文化體驗、民俗觀賞等，讓旅居養老成為新時尚；在四川成都，溫江銀發私域電商產業園已吸引200余個品牌入駐，涵蓋食品、保健品、康復輔具等4000余款產品，預計2025年線上交易額將突破1億元……

  銀發經濟作為積極應對人口老齡化、增進老年人福祉的重要抓手，正讓“老有所養、老有所依、老有所樂、老有所安”的美好愿景照進現實。

  領銜記者：張旭東

  文字記者：李力可、董小紅、張武岳、張子琪、叢佳鑫

  策劃：張曉松

  主編：姜瀟

  統籌：王薇、白純、孫素穎

  海報制作：欒若卉

  新華社國內部出品