骨折是雪天常見的健康風險之一。冰天雪地里如何避免滑倒受傷？廣州中醫藥大學第一附屬醫院骨科主任醫師陳鎮秋建議，人們可以選擇合適的防滑鞋，學走“企鵝步”防滑倒。如果摔倒在所難免，掌握正確技巧也可降低骨折風險。

  記者：徐弘毅

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